“La felicità è il risultato di una maturazione interiore. Dipende da noi solo a prezzo di un paziente lavoro, che si persegue giorno dopo giorno. La felicità si costruisce, processo che richiede tempo e fatica. A lungo termine, felicità e infelicità sono quindi un modo di essere o un arte di vivere.”

Matthieu Ricard

 


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